Malzemeler :
* 1 adet kırmızı pancar (çiğ olacak),
* 1 adet havuç,
* 3 adet yeşil ve ekşi elma,
Hazırlanışı : Tüm malzemeyi kabuklar ile rendeleyerek karıştırın. 150-170 dereceye kadar önceden ısıtılmış fırına koyarak yakmadan 30-35 dakika kavurun. Elde edilen malzemeden, 2 yemek kaşığı alarak bir su bardağı kaynar suya koyarak 5 dakika demlenmesini bekleyin. Zayıflamak için 5 gün bu karışımdan sabah ve akşam aç karnına 1 su bardağı için.
Ayrıca sürekli ilaç kullananların sabah aç karnına bu karışımdan 1 bardak içmesi ilacın toksik etkisinin vücuttan atılmasını sağlar diyor.
0 yorum:
Yorum Gönder