ARDIÇ YAGININ FAYDALARI

Uçucu yağlardan olan ardıç yağı çok sayıda bitkiden az miktarda üretilmesi sebebi ile kullanım ve miktar olarak dikkat edilmesi gereken yağlardan biridir.

Bitkilerin etkisini gösterebilmesi için oldukça uzun bir süre düzenli olarak kullanılmaları gereklidir. Fakat  ardıç yağı yoğun etkisi sebebiyle diğer bitkilerden biraz farklıdır 4-6 haftalık bir kullanımdan sonra birkaç hafta ara vermek gereklidir. 

Ardıç yağını dahilen kullanımlarda belirilen miktardan fazla kesinlikle alınmamalıdır. Haricen kullanımlarda ise süre ve miktar çok önemli değildir.

Ardıç Yağının Faydaları Nelerdir

• Kandaki zehirli maddeleri atarak kanın temizlenmesine yardım eder, ayrıca kan yapıcı etkisiyle kansızlığa iyi gelir.

• Vücuttaki toksinleri atmasının yanı sıra iltihaplanmalara da iyi gelerek tıkanıklıkları açmaya yardımcıdır.

• Soğuk algınlığını kolay kolay atlatamayan kişiler için birebirdir. Terlemeye yardımcı olarak vücuttan mikropların atılmasını salar.

• Romatizma, artrit ve gut hastalığına iyi gelmektedir.  Vücuttaki fazla suyu atarak rahatlatır ve eklem ve kas ağrılarını hafifletir. Böylece hareket kabiliyetini artırır. Dahilen kullanımının yanı sıra haricen sorunlu bölgeye masaj yapılması çok fayda sağlar. Ayrıca çarpma,burkulma ve incinmeler içinde haricen kullanılabilir.

• Selülit şikayetlerinde de haricen masaj yoluyla kullanılabilir. Düzenli kullanım sonrası selülit görünüşünde azalma olacaktır.

• İdrar söktürücü etkisiyle vücuttaki fazla suyu atmaya yardımcıdır.

• Rahim iltihaplarına iyi gelir ayrıca adet söktürücü etkisiyle adet ağrılarını hafifletir.

• Kandaki şeker miktarını düşürerek şeker hastalığı tedavisinde de kullanılır.

• Bronşit, anjin, boğaz iltihabı ve öksürük için kaynamış suya 2-3 damla katılarak solunabilir.

• Haricen egzama kaşını sedef mantar ve selülit için kullanılabilir.

• Saç derisini temizlemede de ekilidir. Bir miktar şampuana katılarak kullanılabilir.

Dahilen kullanımda; bir kesme şekere 2-3 damla damlatılarak ve ya bir fincan suya 2-3 damla damlatılarak ağız yoluyla alınabilir. Günde 3 kez kullanılabilir.

Haricen kullanımda ise; romatizmal hastalıklarda zeytin yağı ile birlikte, diğer cilt hastalıkları ve selülitte ise dorudan masaj yapılmalıdır.

Burun yoluyla; pamuğa damlatılan 2-3 damla ardıç yağı günde 2 defa 1-20 dk. solunarak kullanılabilir. 

ALERJİLERE BİTKİSEL ÇÖZÜMLER

Bahar aylarında hassas bünyeye sahip olanların şikayetleri artmakta. Bu şikayetlerin başında astım, saman nezlesi, göz nezlesi, egzama ve kurdeşen gelmektedir.

Solunum veya temas yoluyla zararlı olmayan maddelere karşı  bile vücudun bağışıklık sisteminin zayıf olması nedeniyle oluşan reaksiyon alerjinin başlangıç sebebidir.


Alerjinin Nedenleri Nelerdir

Alerjinin birçok alt nedeni vardır. Bunlardan biri kişinin genetik yapısıdır. Bunun dışında dış etkenler önemli rol oynamaktadır. Ev tozları, kedi köpek tüyleri ve küf mantarları alerjik reaksiyonların oluşmasını ve ilerlemesini hızlandırır. Ayrıca sigara dumanı ve tercih edilen katkı maddeli gıdaları tüketmekte hassas bünyeleri etkileyebilir. Kullanılan deterjanlar ve parfümler ile hava kirliliği de alerji sebeplerinin başında gelmektedir.

Alerji Tedavisi Nasıl Yapılmalıdır

Öncelikle alerjenler belirlenerek bunlardan uzak durmaya çalışılmalıdır. Sonrasında ise bitkisel kürler ile bağışıklık sistemi güçlendirilerek alerjik reaksiyonların önüne geçilmelidir.

Alerji Tedavisinde Bitkisel Öneriler

• Papatya yağı ile şikayet olan bölgeye yapılan masaj özellikle kurdeşen ve kaşıntı sorunlarınıza iyi gelecektir.
• Soğan ve sarımsak tüketmek her türlü alerjinin hafiflemesini sağlayacaktır.
• Bir tutam ısırgan otu bir bardak kaynar suda 5-7 dk. demlenerek günde 3 bardak içilmelidir. Özellikle astım, öksürük ve saman nezlesi alerjileri için oldukça etkili bir yöntemdir.
• Bir bardak kaynar suya bir tutam şahtere otu atılarak 5- dk. demlenir ve günde sabah akşam olmak üzere iki bardak içilebilir.
• Oğul otu haşlandıktan sonra elde edilen lapa ezilerek kaşıntı olan bölgeye konulup bir süre bekletilirse kaşıntıyı ve alerjiyi hafifletir.
• Ayrıca C vitamini bakımından zengin besinleri tüketmek şikayetlerinizi azaltacaktır.
  
  
  
  
  
  

El, ayak mantarı,egzama için Doğal Merhem

Savaş zamanında askerlerin kullandığı el ve ayak mantarları ve egzama için kullandıkları çam iğneleri ile hazırlanan doğal mantar hastalığına doğal merhem.

Doğal Merhem Tarifi

Malzemeler

* 1 su bardağı çam iğnesi
* 250 gram tereyağı
* Küçük toprak kap

Hazırlanışı: 
Toprak kabın içerisine çam iğnelerini dizdikten sonra üstüne tereyağını koyup tekrar çam iğnelerini dizin. Bu şekilde dolana kadar sırası ile devam edin. En son terağını ilave ederek alüminyum folyo ile ağzını kapatın. 20-25 derece fırında 6-7 saat bekletin. 6-7 saatin sonunda kabı ıfrından çıkartarak tütbentin içine koyarak süzün. Elde edilen yağı cam bir kaba koyarak 2 ay süre ile he gece yatmadan önce mantarlı olan bölgeye sürdükten sonra üstüne pamuklu bir çorap geçirin. Hazırladığınız merhemi 5-6 ay boyunca saklayabilirsiniz.